<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Söndag 11 september 2022 12:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Återhämtningsrunda

6,02 km
Distans

38:58
Tid

6:28 min/km
Snitt

137
Snittpuls

151
Maxpuls

156
Stegfrekvens

164 m
Total stigning (clk)

Saucony Guide13

Total distans:

169:26:13

1624 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 april 2024	4,48 km	30:01	6:42 m/km
10 mars 2024	4,63 km	31:27	6:48 m/km
26 februari 2024	4,58 km	30:07	6:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	126	6:43	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	140	13:07	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	140	19:39	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	141	26:03	4,00 km
5	0,94 km	5:57	6:19	138	32:00	4,94 km
6	1,00 km	6:29	6:29	136	38:29	5,94 km
7	0,08 km	0:29	6:06	137	38:58	6,02 km