1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 18 augusti 2022 11:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fuktigt och varmt efter förmiddagens regn.
8,4 km
Distans
43:19
Tid
5:09 min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
164
Stegfrekvens
83 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:155:151375:151,00 km
21,00 km4:454:4515410:002,00 km
31,00 km4:454:4516014:443,00 km
41,00 km5:095:0916019:544,00 km
51,00 km5:345:3415825:285,00 km
61,00 km5:095:0916430:376,00 km
71,00 km5:105:1016935:477,00 km
81,00 km5:255:2516641:128,00 km
90,40 km2:075:2016243:198,40 km