1970 • Olofström

Biskopsmåla T o R

Söndag 24 juli 2022 13:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lugn runda
7,08 km
Distans
45:00
Tid
6:21 min/km
Snitt
139
Snittpuls
151
Maxpuls
156
Stegfrekvens
265 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide13
Total distans: 
169:26:13
1624 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 oktober 2024 6,62 km 46:56 7:05 m/km
15 september 2024 6,94 km 43:15 6:14 m/km
11 september 2024 6,87 km 43:01 6:16 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:191266:191,00 km
21,00 km6:146:1414012:332,00 km
31,00 km6:076:0714118:403,00 km
41,00 km6:086:0814124:484,00 km
51,00 km6:266:2613731:145,00 km
60,12 km0:466:2814332:005,12 km
71,00 km6:216:2114438:216,12 km
80,96 km6:406:5614245:017,08 km