Mats Andersson
1970 • Olofström

Melker

Onsdag 13 juli 2022 10:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Återhämtningsrunda varmt o kvavt o blåsigt.
6,02   km
Distans
38:34
Tid
6:24   min/km
Snitt
143
Snittpuls
158
Maxpuls
156
Stegfrekvens
151   m
Total stigning (clk)
Saucony hurricane 22
Total distans: 
150:15:24
1467 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 april 2024 4,48 km 30:01 6:42 m/km
10 mars 2024 4,63 km 31:27 6:48 m/km
26 februari 2024 4,58 km 30:07 6:35 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:256:251336:251,00 km
21,00 km6:246:2414412:492,00 km
31,00 km6:206:2014619:093,00 km
41,00 km6:296:2914525:384,00 km
50,99 km6:226:2614332:004,99 km
61,00 km6:256:2514538:255,99 km
70,02 km0:106:3415038:356,02 km