Sågudden-Skönvik-Dottevik-Tornstigen-Vik-Travbanan-Taserudshallen-Degerängen-Styckåsg.-Hem

Måndag 20 juni 2022 17:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,63 km
Distans

57:29
Tid

5:24 min/km
Snitt

Nike Air Zoom Pegasus 36

Total distans:

153:52:32

1676 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	124	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	131	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	131	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	129	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	135	27:45	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	133	33:14	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	140	38:26	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	136	43:44	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	140	49:07	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	139	54:21	10,00 km
11	0,63 km	3:09	5:00	138	57:30	10,63 km