<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

jobbet T o R

Onsdag 25 maj 2022 03:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

morgonjogg till jobbet.

6,98 km
Distans

42:33
Tid

6:06 min/km
Snitt

155
Snittpuls

177
Maxpuls

162
Stegfrekvens

160 m
Total stigning (clk)

Saucony hurricane 22

Total distans:

150:15:24

1467 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
7 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
6 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	130	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	148	12:19	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	158	18:30	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	160	24:21	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	160	30:24	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	163	36:30	6,00 km
7	0,98 km	6:04	6:10	168	42:34	6,98 km