<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

jobbet T o R

Onsdag 25 maj 2022 18:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

hem i från jobbet

7,06 km
Distans

43:21
Tid

6:08 min/km
Snitt

151
Snittpuls

177
Maxpuls

160
Stegfrekvens

190 m
Total stigning (clk)

Saucony hurricane 22

Total distans:

150:15:24

1467 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
7 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
6 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	125	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	142	12:23	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	150	18:32	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	154	24:36	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	159	30:39	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	159	36:41	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	166	43:02	7,00 km
8	0,06 km	0:20	5:42	165	43:22	7,06 km