Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg
Lilla London till Lilla Napoli
Torsdag 26 maj 2022 09:01
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vi var 7 personer som körde. Var lite varierad nivå så blev lugnt för min del så att alla kunde hänga med. Väldigt blåsigt och ömt både lite här och där mot slutet.
Pulsbandet strulade
115,09
km
Distans
4:28:47
Tid
25,69
km/h
Snitt
105
Snittpuls
148
Maxpuls
544
meter
Total stigning (klocka)
White RC Pro 21
Total distans:
119:59:28
3214 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Johan Nordström
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
13:34
22,09
102
13:34
5,00 km
2
5,00 km
13:27
22,36
91
27:00
10,00 km
3
5,00 km
12:06
24,83
89
39:07
15,00 km
4
5,00 km
10:53
27,48
99
50:00
20,00 km
5
5,00 km
9:03
33,03
122
59:03
25,00 km
6
5,00 km
13:10
22,78
103
1:12:13
30,00 km
7
5,00 km
10:16
29,27
117
1:22:29
35,00 km
8
5,00 km
10:13
29,27
116
1:32:42
40,00 km
9
5,00 km
12:46
23,53
119
1:45:28
45,00 km
10
5,00 km
12:40
23,68
109
1:58:08
50,00 km
11
5,00 km
11:53
25,17
102
2:10:01
55,00 km
12
5,00 km
12:46
23,53
103
2:22:47
60,00 km
13
5,00 km
11:19
26,47
95
2:34:05
65,00 km
14
5,00 km
11:33
25,90
105
2:45:39
70,00 km
15
5,00 km
10:32
28,57
100
2:56:11
75,00 km
16
5,00 km
13:15
22,64
120
3:09:26
80,00 km
17
5,00 km
13:14
22,64
102
3:22:40
85,00 km
18
5,00 km
11:06
27,07
102
3:33:45
90,00 km
19
5,00 km
10:40
28,13
105
3:44:25
95,00 km
20
5,00 km
11:42
25,71
104
3:56:07
100,00 km
21
5,00 km
11:17
26,67
111
4:07:24
105,00 km
22
5,00 km
9:47
30,77
100
4:17:11
110,00 km
23
5,00 km
11:10
26,87
104
4:28:21
115,00 km
24
0,09 km
0:26
12,81
120
4:28:47
115,09 km