Löpning 2022-05-06

Fredag 6 maj 2022 10:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första litel ängre sedan magbesvär. Skullehasprungitläng4e men vald att ta en kortare för att testa Hur kroppen är nu.

9,3 km
Distans

54:04
Tid

5:49 min/km
Snitt

157
Snittpuls

178
Maxpuls

158
Stegfrekvens

253 meter
Total stigning (klocka)

Saucony hurricane 22

Total distans:

150:15:24

1467 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	136	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	150	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	151	17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	154	23:44	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	160	29:41	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	164	35:29	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	164	41:09	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	165	46:47	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	166	52:23	9,00 km
10	0,30 km	1:42	5:40	164	54:05	9,30 km