1974 • Nyköping

Morgonjogg Varberg

Lördag 7 maj 2022 06:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Stack ut en kort sväng innan dagens äventyr. Blåsigt och lite småkyligt. Sega ben till att börja med men det kändes bättre efter 6 ett tag.
9,59 km
Distans
49:16
Tid
5:08 min/km
Snitt
121
Snittpuls
138
Maxpuls
158
Stegfrekvens
30 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Rincon 2
Total distans: 
75:50:11
951 km

Gilla passet

Gillas av Jan Johansson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:225:221135:221,00 km
21,00 km5:165:1611610:382,00 km
31,00 km5:095:0912115:473,00 km
41,00 km5:055:0512120:524,00 km
51,00 km5:085:0812226:005,00 km
61,00 km5:205:2012331:206,00 km
71,00 km5:215:2112736:417,00 km
81,00 km5:035:0312141:438,00 km
91,00 km4:434:4311646:279,00 km
100,59 km2:504:4812649:179,59 km