1970 • Olofström

lilla

Torsdag 21 april 2022 10:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Återhämtningsrunda. Sista rundan med hurricanenen 23.
6,15 km
Distans
40:27
Tid
6:35 min/km
Snitt
140
Snittpuls
148
Maxpuls
156
Stegfrekvens
149 meter
Total stigning (klocka)
Saucony hurricane 23
Total distans: 
114:58:37
1086 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 juli 2024 5,03 km 34:40 6:54 m/km
14 juni 2024 6,22 km 44:53 7:13 m/km
2 juni 2024 6,20 km 44:03 7:06 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:376:371366:371,00 km
21,00 km6:266:2614413:032,00 km
31,00 km6:266:2614219:293,00 km
41,00 km6:306:3014126:004,00 km
51,00 km6:476:4713932:475,00 km
60,16 km1:137:3413634:005,16 km
70,99 km6:286:3114040:286,15 km