1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 14 april 2022 11:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ganska varmt idag.
8,32 km
Distans
43:08
Tid
5:11 min/km
Snitt
154
Snittpuls
168
Maxpuls
164
Stegfrekvens
74 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:215:211315:211,00 km
21,00 km4:584:5815310:192,00 km
31,00 km4:524:5215715:113,00 km
41,00 km5:145:1415720:254,00 km
51,00 km5:115:1116025:365,00 km
61,00 km5:155:1516030:516,00 km
71,00 km5:175:1715636:087,00 km
81,00 km5:275:2715641:348,00 km
90,32 km1:344:5815143:098,32 km