Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg

Tempo

Måndag 14 februari 2022 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ska på bio ikväll så fick bli ett kort snabbt pass.
Var rätt jobbigt och var kanske tröskel I medvind men blev värre i motvinden mot slutet. Hade heller inget riktigt tryck i kroppen, antagligen långpasset som sitter i lite.
7,05 km
Distans
28:29
Tid
4:02 min/km
Snitt
151
Snittpuls
169
Maxpuls
176
Stegfrekvens
96 meter
Total stigning (klocka)
Garmin 935 #3
Total distans: 
765:25:19
9949 km
adidas Asizero Boston 8
Total distans: 
46:21:43
585 km

Gilla passet

Gillas av Johan Nordström och Ulf Therén

Kommentarer

Johan Nordström - 15 februari 2022
Vad var det för film?
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:284:281264:281,00 km
21,00 km3:583:581468:272,00 km
31,00 km3:493:4915512:163,00 km
41,00 km3:493:4915716:054,00 km
51,00 km3:473:4716019:525,00 km
61,00 km3:493:4916523:406,00 km
71,00 km4:324:3215328:127,00 km
80,05 km0:175:2716528:297,05 km