<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Ringvägen under Skansbron

Torsdag 10 februari 2022 10:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,35 km
Distans

35:41
Tid

5:37 min/km
Snitt

137
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

236 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 28

Total distans:

93:37:19

993 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 juli 2024	6,42 km	37:08	5:47 m/km
26 maj 2024	6,43 km	39:50	6:12 m/km
2 maj 2024	6,41 km	36:15	5:39 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	134	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	145	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	144	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	135	22:30	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	134	28:30	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	132	33:50	6,00 km
7	0,35 km	1:52	5:19	134	35:42	6,35 km