1976 • Johannishus

Hemifrån - föräldranas

Lördag 25 december 2021 12:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,52 km
Distans
50:10
Tid
5:16 min/km
Snitt
28 meter
Total stigning (klocka)
Nike Zoom Pegasus 33
Total distans: 
176:45:56
2016 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 december 2019 9,47 km 46:45 4:56 m/km
9 september 2012 9,53 km 41:36 4:22 m/km
2 april 2010 9,56 km 41:07 4:18 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:495:4905:491,00 km
21,00 km5:165:16011:052,00 km
31,00 km5:145:14016:183,00 km
41,00 km5:155:15021:334,00 km
51,00 km5:115:11026:445,00 km
61,00 km5:065:06031:516,00 km
71,00 km5:075:07036:587,00 km
81,00 km5:195:19042:178,00 km
91,00 km5:185:18047:359,00 km
100,52 km2:355:01050:119,52 km