Fulltofta

Måndag 3 januari 2022 09:05

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Vatten! Vatten! Vatten! Tror inte jag sett så mycket vatten i skogen någon gång. Känner mig ganska energilös också så det är ganska tungt hela rundan.

24,2 km
Distans

3:00:11
Tid

7:27 min/km
Snitt

137
Snittpuls

153
Maxpuls

158
Stegfrekvens

358 meter
Total stigning (klocka)

Altra Lone Peak 5 (röd)

Total distans:

69:37:49

636 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:21	7:21	131	7:21	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	136	13:34	2,00 km
3	1,00 km	7:39	7:39	139	21:13	3,00 km
4	1,00 km	7:15	7:15	140	28:29	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	140	35:11	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	141	42:04	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	133	48:01	7,00 km
8	1,00 km	7:35	7:35	135	55:36	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	139	1:02:15	9,00 km
10	1,00 km	7:04	7:04	138	1:09:19	10,00 km
11	1,00 km	7:25	7:25	137	1:16:44	11,00 km
12	1,00 km	7:14	7:14	141	1:23:58	12,00 km
13	1,00 km	6:43	6:43	138	1:30:41	13,00 km
14	1,00 km	8:20	8:20	136	1:39:02	14,00 km
15	1,00 km	8:31	8:31	139	1:47:33	15,00 km
16	1,00 km	8:45	8:45	137	1:56:17	16,00 km
17	1,00 km	8:28	8:28	137	2:04:45	17,00 km
18	1,00 km	6:56	6:56	135	2:11:41	18,00 km
19	1,00 km	7:18	7:18	134	2:18:59	19,00 km
20	1,00 km	7:47	7:47	136	2:26:47	20,00 km
21	1,00 km	8:10	8:10	137	2:34:57	21,00 km
22	1,00 km	7:29	7:29	135	2:42:26	22,00 km
23	1,00 km	8:27	8:27	137	2:50:53	23,00 km
24	1,00 km	7:48	7:48	131	2:58:41	24,00 km
25	0,20 km	1:30	7:21	132	3:00:12	24,20 km