Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:21
7:21
131
00:07:21
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
136
00:13:34
2,00 km
3
1,00 km
7:39
7:39
139
00:21:13
3,00 km
4
1,00 km
7:15
7:15
140
00:28:29
4,00 km
5
1,00 km
6:42
6:42
140
00:35:11
5,00 km
6
1,00 km
6:53
6:53
141
00:42:04
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
133
00:48:01
7,00 km
8
1,00 km
7:35
7:35
135
00:55:36
8,00 km
9
1,00 km
6:39
6:39
139
01:02:15
9,00 km
10
1,00 km
7:04
7:04
138
01:09:19
10,00 km
11
1,00 km
7:25
7:25
137
01:16:44
11,00 km
12
1,00 km
7:14
7:14
141
01:23:58
12,00 km
13
1,00 km
6:43
6:43
138
01:30:41
13,00 km
14
1,00 km
8:20
8:20
136
01:39:02
14,00 km
15
1,00 km
8:31
8:31
139
01:47:33
15,00 km
16
1,00 km
8:45
8:45
137
01:56:17
16,00 km
17
1,00 km
8:28
8:28
137
02:04:45
17,00 km
18
1,00 km
6:56
6:56
135
02:11:41
18,00 km
19
1,00 km
7:18
7:18
134
02:18:59
19,00 km
20
1,00 km
7:47
7:47
136
02:26:47
20,00 km
21
1,00 km
8:10
8:10
137
02:34:57
21,00 km
22
1,00 km
7:29
7:29
135
02:42:26
22,00 km
23
1,00 km
8:27
8:27
137
02:50:53
23,00 km
24
1,00 km
7:48
7:48
131
02:58:41
24,00 km
25
0,20 km
1:30
7:21
132
03:00:12
24,20 km
3 januari 2022 - 09:05
Fulltofta
Löpning - Långpass
Vatten! Vatten! Vatten! Tror inte jag sett så mycket vatten i skogen någon gång. Känner mig ganska energilös också så det är ganska tungt hela rundan.
24,2
km
Distans
3:00:11
Tid
7:27
min/km
Snitt
137
Snittpuls
153
Maxpuls
158
Kadens
Altra Lone Peak 5...
Total distans: 636 km