Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Måndag 3 januari 2022 11:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+5°, disigt/duggregn, blåst. Litet stelt efter lördagens backträning, tog det försiktigt.
3,98 km
Distans
25:26
Tid
6:23 min/km
Snitt
122
Snittpuls
146
Maxpuls
S. Triumph 19 -2021
Total distans: 
53:50:21
481 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 maj 2025 4,10 km 25:34 6:14 m/km
2 april 2025 6,21 km 37:34 6:03 m/km
31 mars 2025 6,26 km 38:16 6:07 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg
S
M
4
2
1
3
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:226:221066:221,00 km
2 1,00 km6:346:3412112:562,00 km
3 1,00 km6:236:2312919:193,00 km
4 0,98 km6:076:1313425:273,98 km