1949 • Göteborg

Biskopsloppet

Tisdag 28 december 2021 12:17

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Snöglopp, nollan och blåst. El-problem för arrangören, 17 minuters försening av start - kallt när man tajmat uppvärmningen till start 12.00.
Liten rundtur i Biskopsgården med avslutning sista 2 runtsjön och Svarte Mossen. Litet tråkig bana i stan med halkigt väglag men mycket fint runt sjön på grusig stig.
Olle vann före hällelöparen Jonathan Ljunggren och Martin Flinta. Kartan? Inte lika runda som Olle? Min är den korrekta.
4,8 km
Distans
25:48
Tid
5:22 min/km
Snitt
156
Snittpuls
163
Maxpuls
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 
159:22:38
1539 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

Erik Dahlberg - 28 december 2021
You did it! Bra tempo i halkan

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:035:031475:031,00 km
21,00 km5:125:1215310:142,00 km
31,00 km5:345:3415915:483,00 km
41,00 km5:335:3316021:214,00 km
50,80 km4:275:3416125:484,80 km