Bergvreten - Vattenparken

Fredag 12 november 2021 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kall fredagsjogg

10,72 km
Distans

59:25
Tid

5:33 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 7 W

Total distans:

97:01:11

888 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	32:42	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	38:23	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	43:59	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:46	49:44	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:39	55:24	10,00 km
11	0,72 km	4:01	5:36	59:26	10,72 km