1970 • Olofström

Skyesjön bad strand

Onsdag 10 november 2021 15:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
lite stelt i benen men det gick att ligga på en del ändå.
7,3 km
Distans
43:24
Tid
5:57 min/km
Snitt
156
Snittpuls
171
Maxpuls
158
Stegfrekvens
183 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide13
Total distans: 
169:26:13
1624 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 november 2024 7,82 km 49:24 6:19 m/km
9 oktober 2024 7,15 km 44:47 6:16 m/km
7 oktober 2024 7,27 km 46:26 6:23 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:116:111426:111,00 km
21,00 km6:056:0515312:172,00 km
31,00 km5:555:5515518:123,00 km
41,00 km6:036:0316024:154,00 km
51,00 km5:525:5216030:075,00 km
61,00 km5:495:4916235:566,00 km
71,00 km5:475:4716141:427,00 km
80,30 km1:425:4416243:257,30 km