Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

GC-banan rehab

Fredag 17 september 2021 16:26

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nästa 10x200 m som rehab. Känns ok, svårt hålla igen nu.
Ingen HR-monitor.
2,7 km
Distans
19:47
Tid
7:20 min/km
Snitt
192
Snittpuls
214
Maxpuls
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 
159:22:38
1539 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,47 km2:526:071522:520,47 km
20,05 km0:3912:551553:320,52 km
30,18 km1:046:001834:350,70 km
40,07 km1:1417:492015:490,77 km
50,19 km1:055:351996:550,96 km
60,05 km0:4314:322017:381,01 km
70,19 km0:595:152038:371,20 km
80,06 km0:5014:152049:271,26 km
90,19 km1:015:2920710:281,44 km
100,05 km0:3611:3721111:051,49 km
110,19 km0:595:1621012:041,68 km
120,08 km0:5912:2919913:031,76 km
130,19 km1:015:1120014:041,96 km
140,04 km0:4215:5519714:462,00 km
150,19 km1:005:1220015:462,19 km
160,05 km0:5519:0519716:412,24 km
170,19 km0:584:5919917:392,43 km
180,03 km0:4221:0820318:212,47 km
190,18 km0:595:3920419:202,64 km
200,06 km0:288:1420819:482,70 km