Fredric Höglind
1970 • Enskede

Djurgårdskanalen långa

Måndag 6 september 2021 11:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distanspass i härlig höstväder. TE 4,2. Försökte tänka på kadens och hållning med halvtaskigt resultat.
9,44 km
Distans
48:28
Tid
5:08 min/km
Snitt
157
Snittpuls
172
Maxpuls
160
Stegfrekvens
266 meter
Total stigning (klocka)
Puma Velocity Nitro
Total distans: 
70:55:26
753 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 maj 2024 9,74 km 53:02 5:27 m/km
29 oktober 2021 9,37 km 50:22 5:23 m/km
5 oktober 2021 9,45 km 50:21 5:20 m/km

Gilla passet

Träningspass från