yngve carlsson
1944 • uppsala

EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Måndag 30 augusti 2021 08:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,11 km
Distans
48:35
Tid
7:57 min/km
Snitt
142
Snittpuls
159
Maxpuls
156
Stegfrekvens
156 meter
Total stigning (klocka)
HOKA ONE CLIFTON 1700:-
Total distans: 
143:43:59
1059 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 maj 2025 6,33 km 52:09 8:14 m/km
12 september 2024 6,35 km 49:33 7:48 m/km
9 maj 2024 8,95 km 1:08:32 7:39 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km8:058:051268:051,00 km
2 1,00 km7:377:3713715:422,00 km
3 1,00 km8:128:1214323:543,00 km
4 1,00 km7:467:4614831:404,00 km
5 1,00 km8:068:0614639:465,00 km
6 1,00 km8:028:0215147:486,00 km
7 0,11 km0:477:0415348:356,11 km