yngve carlsson
1944 • uppsala

EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Måndag 9 augusti 2021 08:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,16 km
Distans
47:21
Tid
7:41 min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
156
Stegfrekvens
111 meter
Total stigning (klocka)
HOKA ONE CLIFTON 1700:-
Total distans: 
143:43:59
1059 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 maj 2025 6,33 km 52:09 8:14 m/km
12 september 2024 6,35 km 49:33 7:48 m/km
9 maj 2024 8,95 km 1:08:32 7:39 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:437:431267:431,00 km
2 1,00 km7:197:1913615:012,00 km
3 1,00 km7:437:4314122:443,00 km
4 1,00 km7:237:2314430:074,00 km
5 1,00 km8:318:3113838:385,00 km
6 1,00 km7:387:3814346:166,00 km
7 0,16 km1:056:4415147:216,16 km