yngve carlsson
1944 • uppsala

EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Torsdag 1 juli 2021 08:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,1 km
Distans
46:46
Tid
7:40 min/km
Snitt
141
Snittpuls
156
Maxpuls
164
Stegfrekvens
110 meter
Total stigning (klocka)
HOKA ONE CLIFTON 1700:-
Total distans: 
143:43:59
1059 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 maj 2025 6,33 km 52:09 8:14 m/km
12 september 2024 6,35 km 49:33 7:48 m/km
9 maj 2024 8,95 km 1:08:32 7:39 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:317:311317:311,00 km
2 1,00 km7:347:3413915:062,00 km
3 1,00 km8:008:0013923:063,00 km
4 1,00 km7:357:3514430:414,00 km
5 1,00 km7:407:4014638:215,00 km
6 1,00 km7:437:4314746:046,00 km
7 0,10 km0:437:1315546:476,10 km