<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Tisdag 1 juni 2021 17:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,88 km
Distans

40:09
Tid

5:50 min/km
Snitt

135
Snittpuls

161
Maxpuls

164
Stegfrekvens

123 meter
Total stigning (klocka)

Ride 13

Total distans:

119:23:19

1248 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,87 km	5:00	5:44	114	5:00	0,87 km
2	1,00 km	5:44	5:44	143	10:44	1,87 km
3	1,00 km	5:43	5:43	142	16:27	2,87 km
4	1,00 km	5:54	5:54	135	22:22	3,87 km
5	0,45 km	2:38	5:50	130	25:00	4,32 km
6	1,00 km	5:50	5:50	136	30:50	5,32 km
7	1,00 km	6:00	6:00	138	36:50	6,32 km
8	0,53 km	3:10	5:56	138	40:00	6,86 km
9	0,02 km	0:09	6:30	133	40:09	6,88 km