Löpning 2021-05-29

Lördag 29 maj 2021 16:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sletet pass kändes att man drack några öl igår...

20,02 km
Distans

1:44:22
Tid

5:13 min/km
Snitt

145
Snittpuls

155
Maxpuls

170
Stegfrekvens

339 m
Total stigning (clk)

Saucony Endorphin Speed

Total distans:

104:07:55

1191 km

Nicklas Eriksson - 29 maj 2021

Klart man måste dricka några öl ibland :-)

Alexandra Laul - 30 maj 2021

haha jaaa väldigt ibland

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	129	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	141	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	145	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	146	20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	147	25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	147	30:47	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	147	36:04	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	148	41:18	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	144	46:20	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	141	51:20	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	148	56:30	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	146	1:01:47	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	147	1:07:01	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	145	1:12:20	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	148	1:17:32	15,00 km
16	1,00 km	5:22	5:22	146	1:22:54	16,00 km
17	1,00 km	5:19	5:19	148	1:28:13	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	148	1:33:37	18,00 km
19	1,00 km	5:23	5:23	149	1:39:01	19,00 km
20	1,00 km	5:16	5:16	149	1:44:17	20,00 km
21	0,02 km	0:05	4:40	150	1:44:22	20,02 km