<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Onsdag 26 maj 2021 17:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,78 km
Distans

38:01
Tid

5:36 min/km
Snitt

139
Snittpuls

160
Maxpuls

162
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Ride 13

Total distans:

119:23:19

1248 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,91 km	5:00	5:30	121	5:00	0,91 km
2	1,00 km	5:19	5:19	138	10:19	1,91 km
3	1,00 km	5:42	5:42	138	16:01	2,91 km
4	1,00 km	5:43	5:43	138	21:43	3,91 km
5	0,57 km	3:17	5:46	140	25:00	4,48 km
6	1,00 km	5:38	5:38	144	30:38	5,48 km
7	0,77 km	4:22	5:39	149	35:00	6,25 km
8	0,53 km	3:01	5:44	148	38:01	6,78 km