<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Kvällspass

Tisdag 25 maj 2021 18:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,17 km
Distans

29:06
Tid

5:38 min/km
Snitt

144
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 13

Total distans:

95:07:53

1010 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,93 km	5:00	5:22	120	5:00	0,93 km
2	1,00 km	5:29	5:29	135	10:29	1,93 km
3	0,78 km	4:31	5:49	147	15:00	2,71 km
4	1,00 km	5:44	5:44	152	20:44	3,71 km
5	0,76 km	4:16	5:38	159	25:00	4,47 km
6	0,70 km	4:06	5:50	153	29:06	5,17 km