<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Kvällspass

Tisdag 11 maj 2021 19:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,25 km
Distans

38:02
Tid

5:15 min/km
Snitt

147
Snittpuls

173
Maxpuls

168
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Ride 13

Total distans:

119:23:19

1248 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	128	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	140	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	144	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	150	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	148	26:38	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	152	31:56	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	163	36:44	7,00 km
8	0,25 km	1:19	5:14	163	38:03	7,25 km