Löpning

Tisdag 4 maj 2010 17:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Halva sträckan med Jalles TC (till notvarpsbron)

10,01 km
Distans

46:32
Tid

4:39 min/km
Snitt

158
Snittpuls

179
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	163	4:29	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	148	9:31	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	145	14:40	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	141	19:48	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	145	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	157	29:03	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	161	33:29	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	164	38:00	8,00 km
9	1,00 km	4:06	4:06	173	42:05	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	171	46:30	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:14	171	46:32	10,01 km