Runt golfbana

Lördag 20 mars 2021 16:22

Löpning - Medeldistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Eftermiddagsrunda i ett bra tempo.

8 km
Distans

38:05
Tid

4:46 min/km
Snitt

125
Snittpuls

138
Maxpuls

Hoka One One Clifton 7

Total distans:

71:05:23

879 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 mars 2023	8,04 km	40:29	5:02 m/km
25 februari 2023	8,06 km	43:01	5:20 m/km
9 februari 2023	8,10 km	40:34	5:00 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	112	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	122	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	124	14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	126	19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	127	23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	130	28:43	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	130	33:23	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	131	38:04	8,00 km
9	0,00 km	0:01	3:14	132	38:05	8,00 km