Löpning 2021-03-25

Torsdag 25 mars 2021 15:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,05 km
Distans

53:03
Tid

5:17 min/km
Snitt

160
Snittpuls

176
Maxpuls

172
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	138	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	153	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	157	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	159	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	157	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	159	32:47	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	168	37:42	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	171	42:32	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	170	47:50	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	170	52:50	10,00 km
11	0,05 km	0:13	4:38	172	53:03	10,05 km