1964 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Torsdag 18 mars 2021 17:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,58 km
Distans
29:55
Tid
6:32 min/km
Snitt
156
Snittpuls
171
Maxpuls
158
Stegfrekvens
25 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Newrun M BUGrip GTX ...
Total distans: 
129:55:56
1146 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 september 2024 4,57 km 29:07 6:22 m/km
7 januari 2024 4,57 km 33:22 7:18 m/km
19 november 2023 4,56 km 33:28 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:506:501396:501,00 km
21,00 km6:306:3016113:212,00 km
31,00 km6:186:1816119:383,00 km
41,00 km6:256:2516226:034,00 km
50,58 km3:536:4216329:564,58 km