1975 • Djura Nöbbele

Djura Nöbbele ängarna

Lördag 13 mars 2021 11:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,41 km
Distans
44:34
Tid
5:18 min/km
Snitt
151
Snittpuls
179
Maxpuls
168
Stegfrekvens
173 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide 13
Total distans: 
95:07:53
1010 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 oktober 2024 8,42 km 49:00 5:49 m/km
27 mars 2024 8,35 km 48:38 5:49 m/km
11 februari 2024 8,20 km 50:00 6:06 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:125:121305:121,00 km
21,00 km5:065:0614610:182,00 km
31,00 km5:015:0114215:193,00 km
41,00 km5:355:3514520:544,00 km
51,00 km5:355:3515426:285,00 km
61,00 km5:245:2415831:536,00 km
71,00 km5:295:2916237:227,00 km
81,00 km5:135:1316642:358,00 km
90,41 km2:004:5516444:348,41 km