1970 • Hörby

Ekeboda 12km

Onsdag 10 mars 2021 18:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kallt och ganska blåsigt.
11,77 km
Distans
1:13:21
Tid
6:14 min/km
Snitt
139
Snittpuls
150
Maxpuls
166
Stegfrekvens
85 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Fresh Foam Vong...
Total distans: 
138:16:41
1354 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 november 2024 10,54 km 1:08:18 6:29 m/km
2 mars 2024 11,90 km 1:09:38 5:51 m/km
13 februari 2024 11,89 km 1:18:41 6:37 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:076:071396:071,00 km
21,00 km6:146:1413512:212,00 km
31,00 km6:176:1713418:383,00 km
41,00 km6:316:3114025:094,00 km
51,00 km6:296:2914231:385,00 km
61,00 km6:236:2314238:016,00 km
71,00 km6:106:1014344:117,00 km
81,00 km6:086:0813750:198,00 km
91,00 km6:166:1614356:359,00 km
101,00 km6:006:001361:02:3410,00 km
111,00 km6:066:061361:08:4011,00 km
120,77 km4:416:061361:13:2111,77 km