Lugn distans

Lördag 6 mars 2021 10:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Till Stråsundsviken och tillbaka

20,13 km
Distans

1:46:57
Tid

5:19 min/km
Snitt

188
Stegfrekvens

447 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	37:17	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	42:36	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	47:58	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	53:17	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	58:34	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	1:03:44	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	1:09:05	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	1:14:27	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	1:19:37	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	1:24:58	16,00 km
17	1,00 km	5:18	5:18	1:30:17	17,00 km
18	1,00 km	5:19	5:19	1:35:36	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	1:41:01	19,00 km
20	1,00 km	5:21	5:21	1:46:21	20,00 km
21	0,13 km	0:36	4:43	1:46:57	20,13 km