Skidor på Gärdet med Ewa

Torsdag 18 februari 2021 10:37

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Två första km med Ewa, sedan eget tempo

10,44 km
Distans

1:05:13
Tid

6:15 min/km
Snitt

105
Snittpuls

139
Maxpuls

117 meter
Total stigning (klocka)

Salomon RC9 eSkin

Total distans:

56:33:10

558 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:01	8:01	77	8:01	1,00 km
2	1,00 km	8:24	8:24	87	16:25	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	88	22:02	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	93	28:00	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	102	33:31	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	123	39:28	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	114	45:14	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	127	51:10	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	127	56:47	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	124	1:02:39	10,00 km
11	0,44 km	2:34	5:55	123	1:05:14	10,44 km