Vilsta Elljusspåret + Åkrar Skogstorp

Lördag 13 februari 2021 09:38

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ganska lugn skidåkning från Vilsta på elljusspåret och sedan ner till åkrar i Skogstorp och tillbaka. Skönt och ljust om än något kallt fortfarande.

14,42 km
Distans

1:13:52
Tid

5:07 min/km
Snitt

128
Snittpuls

150
Maxpuls

47
Kadens

139 meter
Total stigning (klocka)

Rossignol R-Skin 2016

Total distans:

66:01:33

810 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	124	5:58	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	140	10:55	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	128	15:21	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	133	20:17	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	116	24:35	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	126	29:56	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	130	35:12	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	130	40:25	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	131	45:44	9,00 km
10	1,00 km	6:30	6:30	131	52:14	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	129	58:05	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	128	1:03:08	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	133	1:08:02	13,00 km
14	1,00 km	3:33	3:33	115	1:11:35	14,00 km
15	0,42 km	2:18	5:31	124	1:13:52	14,42 km