Zingo Andersen
1974 • Lund

Testa knäet och nya skor pass

Torsdag 14 januari 2021 12:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blev öm i knäna efter nattrundan i lördags, köpte nya skor och testatde om det är bra/bättre.
Lite öm efter men mycket mindre. Ev fungerar det med lopp på lördag.
4,07   km
Distans
24:55
Tid
6:07   min/km
Snitt
138
Snittpuls
149
Maxpuls
85
Stegfrekvens
Hoka One One Blå bondai 7
Total distans: 
159:24:08
1115 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 september 2023 4,43 km 30:37 6:55 m/km
30 juni 2022 4,08 km 19:26 4:46 m/km
18 juni 2022 4,04 km 20:23 5:03 m/km

Gilla passet