Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Segolsson
1976 • Karlstad
Krp
Lördag 9 januari 2021 14:30
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Snöfall. Seg i kroppen, gött att röra sig lite isllafall.
11,37
km
Distans
1:02:38
Tid
5:31
min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
85
m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 7
Total distans: 527 km
Skor
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
0
5:23
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
0
10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
0
15:41
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
0
21:02
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
0
26:33
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
0
32:11
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
0
37:40
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
0
43:23
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
0
49:10
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
0
55:00
10,00 km
11
1,00 km
5:34
5:34
0
1:00:34
11,00 km
12
0,37 km
2:04
5:33
0
1:02:38
11,37 km