1974 • Kyrksæterøra

rolig start på dagen

Onsdag 6 januari 2021 07:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
6,77 km
Distans
32:44
Tid
4:50 min/km
Snitt
144
Snittpuls
161
Maxpuls
172
Stegfrekvens
123 meter
Total stigning (klocka)
NB More jan20
Total distans: 
98:10:45
1143 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:025:021335:021,00 km
2 1,00 km4:434:431399:452,00 km
3 1,00 km4:384:3814314:233,00 km
4 1,00 km4:434:4313919:074,00 km
5 1,00 km4:394:3914223:455,00 km
6 1,00 km5:155:1515429:006,00 km
7 0,77 km3:454:5315732:456,77 km