<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bo Melén

1957 • PARTILLE

OneMileParadis

Söndag 3 januari 2021 10:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1,62 km
Distans

8:57
Tid

5:31 min/km
Snitt

109
Snittpuls

128
Maxpuls

160
Stegfrekvens

7 m
Total stigning (clk)

Saucony ISO Ride M

Total distans:

106:08:09

1200 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2023	1,63 km	9:59	6:07 m/km
24 december 2020	1,61 km	9:33	5:56 m/km
19 december 2020	1,62 km	9:17	5:44 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Cecilia Forslund

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	105	5:33	1,00 km
2	0,62 km	3:24	5:29	117	8:57	1,62 km