<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bo Melén

1957 • PARTILLE

OneMileParadis

Torsdag 24 december 2020 09:11

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

1,61 km
Distans

9:33
Tid

5:56 min/km
Snitt

150
Snittpuls

179
Maxpuls

154
Stegfrekvens

7 m
Total stigning (clk)

Adidas SL20

Total distans:

89:50:18

1001 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2023	1,63 km	9:59	6:07 m/km
3 januari 2021	1,62 km	8:57	5:31 m/km
19 december 2020	1,62 km	9:17	5:44 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	143	5:50	1,00 km
2	0,61 km	3:44	6:05	162	9:34	1,61 km