Eftermiddagspass

Onsdag 23 december 2020 16:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

51:12
Tid

5:07 min/km
Snitt

157
Snittpuls

168
Maxpuls

172
Stegfrekvens

45 m
Total stigning (clk)

Hoka Rincon 2

Total distans:

17:42:54

203 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 december 2020	10,01 km	53:55	5:23 m/km
25 oktober 2020	10,01 km	51:22	5:08 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	139	4:57	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	153	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	156	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	159	20:05	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	161	25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	158	30:33	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	157	35:44	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	162	40:55	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	161	45:58	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	164	51:11	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:54	166	51:13	10,01 km