1964 • Skellefteå

Bladgatan-Bergsbydammen-Älvsbackabron

Lördag 19 december 2020 11:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,85 km
Distans
1:23:29
Tid
6:30 min/km
Snitt
163
Snittpuls
180
Maxpuls
162
Stegfrekvens
44 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Newrun M BUGrip GTX ...
Total distans: 
129:55:56
1146 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 februari 2024 12,88 km 1:40:44 7:49 m/km
27 januari 2024 12,91 km 1:39:42 7:43 m/km
13 januari 2024 12,90 km 1:46:34 8:16 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:436:431306:431,00 km
21,00 km6:296:2916313:122,00 km
31,00 km6:266:2616319:383,00 km
41,00 km6:366:3616426:144,00 km
51,00 km6:276:2716632:415,00 km
61,00 km6:296:2916439:106,00 km
71,00 km6:336:3316445:437,00 km
81,00 km6:416:4116352:248,00 km
91,00 km6:286:2817058:529,00 km
101,00 km6:046:041721:04:5610,00 km
111,00 km6:206:201721:11:1711,00 km
121,00 km6:316:311691:17:4812,00 km
130,85 km5:426:411661:23:3012,85 km