1970 • Hörby

MV-MaxIV

Torsdag 17 december 2020 11:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter 8 år på St Hans var det dags att prova en ny runda. Kul backar vid E22 men lite för lerigt just nu.
8,38 km
Distans
48:26
Tid
5:47 min/km
Snitt
150
Snittpuls
176
Maxpuls
162
Stegfrekvens
104 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231315:231,00 km
21,00 km5:295:2914810:522,00 km
31,00 km5:305:3014816:233,00 km
41,00 km7:427:4215124:054,00 km
51,00 km6:306:3015030:355,00 km
61,00 km5:025:0215835:376,00 km
71,00 km5:175:1716140:547,00 km
81,00 km5:325:3215246:268,00 km
90,38 km2:005:1215048:268,38 km