Hans Persson
1966 • Bräcke

Orientering på byn

Onsdag 2 december 2020 18:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Säsongsavslutning på orienteringen där man lottade ut en julskinka bland deltagarna. Årets skinka klar då jag var den enda som kom. Någon mästare i orientering kommer jag dock aldrig att bli.
2,56   km
Distans
18:59
Tid
7:25   min/km
Snitt
135
Snittpuls
162
Maxpuls
180
Stegfrekvens
79   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Frida, Tommy Carlsson och Magnus Wik
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:407:401387:401,00 km
21,00 km6:466:4613814:252,00 km
30,56 km4:358:1012719:002,56 km