Löpning 2020-11-29

Söndag 29 november 2020 14:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

56:00
Tid

5:05 min/km
Snitt

145
Snittpuls

161
Maxpuls

178
Stegfrekvens

70 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	133	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	140	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	145	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	145	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	143	26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	145	31:32	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	147	36:36	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	148	41:44	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	144	46:39	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	153	51:18	10,00 km
11	1,00 km	4:40	4:40	156	55:58	11,00 km
12	0,01 km	0:02	4:37	155	56:00	11,01 km